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El cuidado de la postura y la salud abdominal también tienen su espacio en nuestro Club. Por eso, el Centro Deportivo Asprillas incorpora Hipopresivos a su programación de actividades dirigidas.

🗓️ Estreno: jueves 4 de diciembre a las 17:30 h 📍 Lugar: Sala de actividades dirigidas 📆 Periodicidad: Todos los jueves a las 17:30 h

Una práctica sencilla y eficaz para mejorar la respiración, fortalecer la faja abdominal y prevenir molestias.

“Queremos que nuestros socios encuentren en los hipopresivos una herramienta eficaz para cuidar su cuerpo, prevenir lesiones y disfrutar de una práctica que combina calma y fuerza”, destacan desde la dirección del Club.

💬 ¡Ven a descubrir los beneficios de los hipopresivos! No necesitas experiencia previa, solo ganas de cuidarte.